Pasos prácticos para iniciar a correr

Lo primero que debes tener claro, es que en el momento en que decidas avanzar e iniciar a cambiar tu estilo de vida, deberás también cambiar tu chip interno (mentalidad) y comenzar a hacer las cosas que siempre viste difíciles o que no te motivabas a intentar. Sabías que muchos principiantes que inician en el […]